Descubre la magia del mindfulness: 120 días para transformar tu vida
Este libro es una guía práctica y emocionante que te lleva a un viaje de introspección y autoconocimiento. Con ejercicios y consejos concretos, puedes aprender a cultivar la atención plena en el mundo que te rodea. No te pierdas esta oportunidad para transformar tu vida y vivir una mayor conciencia y paz interior.
Mindfulness es un estilo de vida que te permite conectar con el presente y encontrar la serenidad dentro de ti mismo. Con este libro, descubre cómo aplicar la atención plena en tus días cotidianos y transformar tu vida para vivir una mayor conciencia y paz interior.
ISBN: 1708493606349
Resumen del libro Mindfulness (atención plena)
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